Cours hebdomadaires de MĂ©ditationÂ
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Technique Vipassana
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10 minutes de nouveau contenu Ă chaque cours
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55 minutes de pratique concrète et guidée de la technique
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25 minutes de partages, commentaires, questions, réponses pour ceux qui désirent rester plus longtemps
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Groupe PrivĂ© Facebook exclusif aux participantsÂ
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À tous les samedis en DIRECT de 8h à 9h30 (heure du Québec)
et/ou tous les cours disponibles aussi en REDIFFUSION
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Inscription disponible pour les cours restants à la session d'été jusqu'au 30 août (en direct et/ou rediffusion)
Seulement 17$ (+taxes) par cours (environ 12 euros)
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Pour...Â
Libérer des noeuds inconscients
Réduire le stress / anxiété
Dissoudre des souffrances
Apaiser le mental et les tensions
Faciliter le sommeil
Améliorer la concentration
Ralentir le temps
Se recentrer
Améliorer sa paix d'esprit
Diminuer des émotions / pensées négatives
Accéder à des idées / inspirations / intuitions plus claires et accrues
Accéder à des prises de conscience
Libérer des maux physiques
